• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• swim 30min
• run 18.81km in 1:41:29 (5:23 min/km)
• swim 30min
• run 21.05km in 1:51:18 (5:17 min/km)+さかり
• swim 30min
• 休止
• 休止
• 休止+静岡マラソン振り返り
• 

  静岡マラソン　３時間１４分３１秒
• 

  静岡入り
• 休止+マッサージ
• swim 30min
• run 12.55km in 1:03:42 (5:04 min/km)
• run 14.64km in 1:14:24 (5:05 min/km)
• swim 30min+傘
• run 12.52km in 1:01:00 (4:52 min/km)+一週間
• swim 30min
• 休止
• run 18.66km in 1:37:41 (5:14 min/km)
• run 18.80km in 1:46:35 (5:40 min/km)

• …
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• …