忘れてました。
脂肪を取った太腿ですが、痛みは全くなくなりましたが、内出血した部位は薄ーく色素沈着があります。

ミニを履いて足を見せたい方は要注意です。

屋内で見せるぶんには大丈夫ですが、太陽光下はどうかな?




コンデンスリッチの定着は目元以外よかったんですけど、コンデンスリッチして2ヶ月で3〜4kg太ってしまいました。
なので実は定着でなく私の脂肪かもです。

コンデンスリッチ後3ヶ月目は定着期なので、ダイエットは禁物なので3ヶ月目からはダイエットがんばります。