日曜は、自転車で通勤してます♪＾＾
距離測で測定したら１６ｋｍでした、昨日は４８分で帰ってきました。。。ってことは、時速２０キロ。＾＾；
で。。。すっごい汗っかきです（これ、背中ｗリュックの痕）。＾＾；
距離測のサイト計算だと。。。消費カロリーは351ｋcal、おにぎり２．２個分。
往復で７００kcalってことか。。。おにぎり４．４個分
お。。。おにぎりがっ、。。。た。。。食べたいんだな。。。（清風ｗ）
で。。。＾＾；
んで＾＾；
体脂肪計算のサイト も見つけました。。。測定不能言われました。ｗ＾＾；
ほんで＾＾
BMI算出サイト も見つけました♪。。。やせ気味判定でした。（痩せすぎではない）
必要摂取カロリー数 のサイト見つけました。＾＾
一日生きるのに。。。大盛りカツカレー１杯で十分ですな。ｗ＾＾；
やっぱ、ちょっと嬉しい♪（あほｗｗｗつか、体重計に言われて喜んでる辺り終わってますな。＾＾；）
