⚫︎加圧トレーニング

先週初めて加圧トレーニングしに
行ってきました！

場所は
六本木ミッドタウンの中にある
ジムだよ～


加圧トレーニングは
即効性はもちろん
ホルモンバランスも整ったりと
他にもプラスになる事があるので
これからの為体力づくりをしていこうと思って始めたよ( ´ ▽ ` )ﾉ

まずは基礎作りから！
色々とまだまだなんだと
気づかされた。笑




最後はマッサージしてくれた！

担当トレーナーは
イケメン店長 相田直樹くん^_^

丁寧に説明してくれるし
優しいトレーナーだよ♬


週に一回通って
整った綺麗な体にしてやるー♡

直樹くん
ありがとうございました！

Visionary Works六本木店
0364772123






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