ドラえもん最終回・・・

なんか・・・

泣けてくる(TдT)

明らかにコレは、

初代ドラえもんを見て育った大人たち用に作ったドラえもんです。

最後に相応しいお話。製作者がどれだけドラえもんを大事に育ててきたかが伝わってきます。

良い話です。

ダイエットメモ

体重　朝61.8　夜62.4

運動　完遂

食事　朝　ハンバーグ1/4　ごぼうと卵の煮物　（昨日の夕飯の残り）

　　　　昼　トマトスープ　練乳パン　牛乳（200ｍｌ）

　 　間食　抹茶マーブルチョコ　胡桃のタルト　お好み焼き煎餅　（お土産にもらった）

　　　　　　 ファミマのフライドチキン（！！）　　　

　　　　夜　ローストビーフ　メンチカツ（半分）かにクリームコロッケ（半分）　抹茶マーブルチョコ

　　　　　　烏龍茶（HOT）

・・・食べ過ぎた(汗)

ちょっと昨日は・・・

カロリーオーバーしたかと(^_^;)

まぁまぁいちいち気にしてたらやってらんないけどね～！！

今日は東州麻布茶房で冷やし平々麺の胡麻しゃぶ和えを食べてしまいました。

これで850円は高いと思う（麻布価格）。

しかも来るまでに30分近くかかるので、お昼にはオススメできません(^_^;)

味は好きなんだけどなぁ

ダイエットメモ

　運動　ほぼ完遂

　体重　朝62.0　夜62.6

食事

朝　トースト（ガーリックバター）、チーズ

昼　平々麺パスタ

間食　せんばだぬき饅頭2個、博多美人1個　いずれもおみやげにもらったもの

夜　ハンバーグ3/4個

広告1クリックで10円もらえるようになったらしい。

右に表示されている広告リンクなんですけど、、、

これ、今月からアフェリエイト機能が付いたらしいですわ。

何気に自分でクリックしてみようかしら(笑)

まぁ不正クリックは対象にならないらしいんで、ムリですが(^_^;)

皆さんも気になる記事があったらぽちっとお願いします。

ダイエットメモ

体重　朝63.0　夜62.4

食事　朝　抜き（寝坊した）　飲料　きりり

　　　　昼　ねぎ塩チキンのみ（ほか弁）野菜スープ

　　　間食　プリッツ（ハチミツホットケーキ味）　いただきもののマドレーヌ

　　　　夜　抜き（帰りが遅かったもんで）

運動　完遂

それではおやすみなさい～

結婚できない男

いや～今日もとばしてましたね～♪

といってもまだ2回しか見てないんだけど(笑)

きょうの見所はズヴァリここだと思います。

ひょんな事からしぶしぶ隣の家の犬、ケンちゃん（犬ちゃん！？）を預かる事になった桑野さん。

でも、ケンちゃんはなかなか家に入ろうとしない

・・・一端部屋にもどる桑野さん。

ガチャリ。

！！！

ほーれとってこーい！！

←一目散！

「ﾊｯ・・・犬だな」

結局最後は犬と意気投合するように見せかけてヤッパリせずに終わるその展開がまたナイスですね(笑)

来週も楽しみです。

ダイエットメモ

本日の食事

　朝食　野菜スープ2杯　豆乳クッキー（プレーン）半食分

　昼食　野菜スープ1杯　塩おにぎり　鳥のからあげ5ヶ

　間食　おみやげにいただいたかるかん

　夕食　焼きそば（小盛）　野菜スープ　ハイチュウ（スーパードリンク味）1ヶ

　飲料　烏龍茶

　運動メニュー　完遂

体重　　朝　62.8　夜　63.2（あれ？）

リバーさんお誕生日おめでと～ゴザイマス！！

はっぴばーすでぃリバーさん♪♪

ふっふっふっ

ついに2○歳ですね！！

今年もよろしくお願いします(^^ゞ！！

　ところで今日からブログの下欄にてダイエット報告をしたいと思います。

初日はコレだっ！！

くらえっ！

ダイエットメモ

今日の体重　朝63.6　夜63.2

今日食べたもの　朝　豆乳クッキー（黒胡麻味）一食分

　　　　　　　　　　　昼　昨日の晩御飯の残り（天ぷらと茄子の味噌煮、シャケのおにぎり）

　　　　　　　　　　　間食　紅芋スティック（通りもん風）

　　　　　　　　　　　夜　野菜スープ

今日飲んだもの　ウーロン茶（アイス）夜は飲んでない

運動メニュー　　　全て完遂

　　　　　　

突然ですが・・・

今回は随分待ちましたが・・・

やっと降りてきました

ダイエット神が！！

今日からダイエットを始めようと思います。

目標は、10月のメロンパンナさんの結婚式までに

５ｋｇ痩せます！！！！

宣言してみました。

まずさしあたっては、このダイエットに関する決まりごとを作成します。

１.毎日体重を量る

　朝8時半に1回　夜8時半に1回

２.家で飲むお茶は全て熱いウーロン茶

３.部屋のクーラーは使用禁止(朝以外）

４.決まった時間に運動をする

　…時間も決めるか。

　え～と…

　夜9時半から9時50分、もしくは10時から10時20分

　メニューは…

　1　ビールマンストレッチ　左右5回ずつ（ヒップアップ）

　2　ラジオ体操第一、第二（ＯＲハッピーダイエットステッパーでジョギング）

　3　ダンベル　　　　　　　　左右50回ずつ（腕痩せ）

　4　腹筋　　　　　　　　　　　10回

　5　バタ足　　　　　　　　　　50回

　こんなもんかな。

５.食事制限

　1食だいたい400Kcal以内ぐらいにする（1日1500ｋｃａｌ以内）。

　晩御飯の揚げ物は3個まで。

　炭水化物は今までの半分に。

　お菓子は小さいものを買う

　　お菓子も決まりごと決めようかな。

　　ポテトチップは1週間に1袋以内

　　ケーキは貰ったときだけ

　　アイスクリームは6時以降は食べない

　　ジュースはダイエットコークとヘルシアと野菜ジュース以外飲まない（食事の変わりに生ジュースを買うのはアリ）

　　醤油系は煎餅なら2日に1枚にする

　↑ここはゆるゆるにしとかないと続きません(笑)

６.マメに料理をする

　夜の9時から9時半までは弁当作成タイムとする

７.毎日の成果をブログに残す

　体重公開までやってしまいます。

はい。全部で７か条（思いつき）ですね。これ、今日からやってみたいと思います。

おっしゃ痩セタルデー"^_^"

かな○○"○について

みなさん、お盆はどうお過ごしでしょうか(^^)

私はといいますとまぁなんというか

仕事ですね(ｉДｉ)

ていうか夏休み(有給)あるからいいんだけどさ。

ともかく、お盆といえば長崎では精霊流しという一大イベントがありますね～

ご先祖様の霊を華々しくお送りするというやつですわ。

ご先祖の霊を・・・

そんな中・・・

生まれて初めて体験してしまいました

心霊現象を！！！

(もちろん信じてはいないんだけど)よくあるかなしばりにあってしまったんですね。ちょっとした夏の風物詩ってやつです。

それは13日の夜中2時過ぎのことでした・・・(回想シーン)

目は覚めてるのに体が言うことを聞かない現象（金縛り)発生。

もしかして・・・あれっすか！？

霊っすかーーーー(まぁそんな訳ないけど)！

ご先祖様！！？

で、動物はそういうの敏感だって言うからうちのプルを呼ぼうと思いついた。

見えるもんかどうか知りたくて(まぁ時期が時期だけにちょっと怖いのもあって(笑))。

でも声を出してるつもりなのに出てない。

ぷるを連れに行ったつもりが行ってない(ﾟ□ﾟ ）

体が動いてない。

何回かチャレンジして

頑張ったらなんとか声が出た。

金縛り脱出成功！

＆プルをＧＥＴｓ☆彡

プルを連れてきてみたけど、結局そのようなものは見えなかったようだ(まぁ当たり前なんだけど)。

・・・でもこんな事めったにないし・・・もしかして、今家族の身になにか起こってるんじゃ・・・！！

とか考えるとにわかに心配になってくる。

そっとおばあちゃんの部屋を覗いてみた。

動かない。

息を確かめる。

まさか・・・

祖母「・・・なんね～」

無事でした。

でもさすがに「生きてるか確かめにきた」とは言えないので、

私「・・・ドアの開いとったけんしめるけん」

苦しい言い訳

祖母「そうね」

しかし納得する祖母。あっさり～ ゜（ﾟ∀ﾟ) ﾟ

「うん。おやすみ♪」

ひとまず安心ってことで良しとして就寝。

翌日

祖母「あんた昨日(ドアを)せくけんてゆーて来んかったね？」

ぎくり。

私「あ～、うん」

祖母「そうやろう。おばあさん寝ぼけとったとかと思ったけどやっぱり来とったとね。

何で来たとね」

納得してなかった。時間差攻撃かよ！！

「いや～何でかな・・・」

なし崩しに話をそらしてなんとか切り抜ける私に、祖母は訝しげな眼差しを向けていた。。。

金縛りって(いろんな意味で)大変なもんす。

緊急事態発生！！！！

ｖｏｄａｆｏｎｅが繋がらない！！

どうやら電波障害らしい。復旧未定・・・てあんた(汗)

ケータイが使えないのがこんなに不便だとは思わんかった・・・

深夜0時過ぎ～

復旧しました。

とりあえず「お詫び」一言で済まされそうです。

何が原因かすら書いてない。コレが東京だったら・・・ノд‐。)

ところで、あの人がブログを始めたらしいので行ってみることにします。↓

ガチャピンブログ

http://gachapin.fujitvkidsclub.jp/

結局公開に間に合ってしまった

ダ・ヴィンチ・コード

　内容は、宗教の絡んだ謎解きアドベンチャーです(ただし、コンセプトはキリスト教(カトリック)に対して翻意を促すとまではいわないけど、なんというか一石を投じるってことなんだろうと思うんだけど)。ぜひ原作も読んでみたい。

　トムは、微妙に存在価値を疑われそうな感じだったんですが、この人いなかったら謎解きできないから要ると言えばいるんだろうなぁ。いや、ちゃんとかっこよかったんだけど、トム。

　途中でシバコさんが最後の暗号を解いてしまった。隣で聞いちゃったので、なんか肩透かしでした。

　とかいっても、この映画、見ごたえあります。最近の映画では秀逸だと思う。演出が素晴らしく整ってます。ただ小説読んでる人からすると、途中のくだりとか微妙に説明不足でつじつまが合わなくなってる部分が多々あるらしいです。それ聞いたら読むしか無いじゃんかなぁ。

　ところでトムとは対照的に(？)存在感バツグンだったのが、一番左のおじいさん。イワンマッケランなんだけど・・・

イワンマッケラン・・・てまさに

ガンダルフではないの！！

杖ついてるんだけど、杖で敵（？）をボコボコニぽこってた(笑)

つい何故かほほえましく見守りたくなってしまいましたね。

あと多分ヒロインはアメリの人じゃないかなぁ。ジャンレノは微妙にちょい役だったなぁ。

ところで映画といえば、今度女版電車男みたいな話を作るらしくて(あ、テレビかもしんない)その撮影のために8月までなんと、

中谷美紀と大沢タカオ

が長崎にいるらしいんですよ！！

ああ、一目拝んでみたいなぁ・・・

さえないＯＬの主人公(中谷さん)が、ステキな先輩のために綺麗に変身していく

みたいな話らしいんだけど、

私の中では大沢タカオといえば完全にイロモノ扱いなんだけど(笑)だって皮ジャンですよ。

話はイマイチそうな気がするが、二人とも大好きだから見ようっと。

それから映画つながりでもうひとつ。

遊イングにポスター貼ってあったんだけど、

侍に続き、またこんな扱いなのか・・・真田弘之！！

最近食べたスイーツ

結局のところ、アイスの旅は今のトコロ頓挫してるわけですが・・・

スィーツはいまだに我が友、我が弟、我が息子です！

最近のマイヒットはコレ↓

チトピのデザートコーナーで普通に売ってるやつなんですけど、拡大図でも分かるとおり、ふわトロって感じでんまいんですよ～ｖｖ

まさにフロマージュってかんじですかねぇ～♪味的にはまぁオーソドックスなチーズケーキで、例えばアリタに売ってるようなのがカップに入ってる感じなんですね。むしろこっちが濃厚ですかね、多分。こりゃぁ良いですよ。

あと、やっと見つけました。チョコの旅にぜひ入れたかったんだけど見つからなかった「チョコレート効果カカオ86％」の個装タイプ。カカオ系チョコはこのサイズがベスト。カカオは86％が黄金比ですね！！

あと、携帯ばかりでなく家に新規参入した家電がありまして、まぁ単刀直入に言うとオーブンレンジなわけなんですが、このレンジが安い割りにかなりの優れもので、お菓子やらご飯やらが数分で簡単に作れてしまうのですよ♪

で、調子に乗ってシュークリームを作ってみたんだけど、カスタード作るのが面倒で市販の生クリーム泡立てて入れたらコレがまた不味い事！シュークリームに生クリームが入るのは良いけども、カスタードあってのシュークリームというのもまた理なんですねぇ。いや、シューは良く出来たんだけど、我ながら。ていうかレンジが一瞬でやってくれました(笑)←ジェバンニ風(分かる人だけでいいです(^_^;))

おまけ　お菓子のお供に・・・

ちょっと、キウイジュースなんてはじめて見たよ！！怖くて買えません。