目標達成。

体重目標達成。
毎日歩き、走るようになり今では１０キロ歩かずいいペースで走れる様になった。
後は現状維持なので、今までみたいに走らなくていいんだろうが。あんなに辛くて嫌だったランニングが楽しいんです。外で飼われてる犬やたまに会う猫に挨拶したり。
だから、趣味と健康の為続けようと思う。
以前は娘は勿論、彼女にも勝てなかったが…きっと今なら１０キロラン彼女に勝てるはず。
挑戦状を送ってみよう
(￣0￣)/"

2012/04/24

先週の土曜日のウォーキング。ちょっと天気が心配だったが予定通り弁当を持って行った。
一つ腹立つ事が。娘は毎朝私に弁当を作ってくれるので、今回はお礼の気持ちも込めて私が全て作り詰めるのをお願いした。
彼氏には可愛らしく、私にはオッサンぽく、まるで違う弁当のような飾り付けの差が…
娘よ、気を使う事を覚えてほしい。そうすれば良い事があるかもしれないぞ。

彼は喜んでくれ、夕飯はスーパーの弁当だと言うので一度別れ夕飯も招待した。
お前の胃はどうなってる？と言うくらい食べてくれ、弁当の残りまで平らげた。
楽しい１日だったが、ものすごく疲れた。
年だなぁ。

2012/04/18

７日、１４日と娘の彼氏とウォーキング。
明るく、素直なとても良い子だった。しかし彼とのウォーキングが楽しくて仕方がないという娘の表情…。なんだその笑顔。私と二人の時にも見せなさい。

彼は正しい姿勢での筋トレの仕方を教えてくれ、翌日の日曜日にはイラスト付きの筋トレ自作ノートを持ってきてくれた。
正しい姿勢、腰に負担の掛からない筋トレの数々と私へのメッセージ。私の為に書いてくれた。良い奴です。
毎週末一人で食事をしているそうなので、今週はウォーキングを少し遅い時間にして、娘と弁当を作って持って行こうと思う。

私〔父親〕の存在が邪魔と思われなければいいが…。