栄養素はバラスが大切です。とくにビタミンやミネラルは
もっとも少なく摂取された栄養素の量で、栄養素の全体の働きが決定されます。
下記はスープラマックスの成分です。栄養バラスの優れたサプリメント飲料だということが、解かりますね。
成分 |
30ml当り |
キーワード |
砂糖 |
3g
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チアミン |
0.38mg
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疲労回復に欠かせないビタミン |
リボフラビン |
0.43mg
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成長促進、皮膚・髪の健康を保つ、口内炎を治す、眼の疲労を軽減する |
ナイアシン |
2mg
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肌荒れ、口内炎、口角炎、二日酔い防止、血行改善、心筋梗塞の再発予防 |
ビタミンB6
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0.5mg
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アミノ酸代謝に必須の水溶性ビタミンであり、不足すると肌荒れや口内炎にかかり美容上も重要 |
葉酸 |
100mcg
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赤血球の生成、細胞の生成・成長に働き、発育に欠かせない栄養素 |
ビタミンB12
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3mcg
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貧血予防と精神を安定させる |
ビオチン |
30mg
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皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素 |
パントテン酸 |
1mg
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アレルギー、ストレス、疲労回復に効果的。動脈硬化や心筋梗塞などの予防や、お肌の健康を維持する働きがある |
カルシウム |
50mg
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神経の働きや筋肉運動など、生命の維持活動に重要 |
ヨウ素 |
75mcg
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エネルギー調整、肥満防止、肌や髪の健康保持、疲労防止 |
マグネシウム |
20mg
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骨などの発育形成、エネルギーの代謝や血圧・体温の維持、調整などが関わっている重要なミネラル |
亜鉛 |
0.75mg
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免疫機構の補助、創傷治癒、精子形成、味覚感知 |
セレン |
53mcg
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活性酸素を除去し細胞組織の酸化・老化を防ぐ |
銅 |
0.2mg
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鉄とヘモグロビンの結合を補助する働き |
マンガン |
0.2mg
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糖尿病の予防、目の機能を正常に保つ、虚弱体質を防ぐ、神経や筋肉の炎症を防ぐ、膵臓の機能を高める、精神を正常に保つ |
クロム |
90mcg
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脂肪燃焼を促進し、脂肪蓄積を減少させるほか、体脂肪や血中コレステロールと中性脂肪を減少させるので |
モリブデン |
94mcg
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尿酸の生成、造血作用、体内の銅の排泄 |
ナトリウム |
24mg
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生物の細胞外液の浸透圧を一定に保つ働きをしている |
