少しだけ早く起きて ちゃんと朝ごはんを作る。
菓子パンだけで済ませないとゆー事。
お野菜やたんぱく質を必ず一緒に食べる事。
地味に(やれる日だけ)続けています( ´∀`*)
母の分は、おにぎりに。
スーパーの食パンは、あまり体によくないですからね、なるべく母や愛犬には、食べて欲しくないですね。
せめてパン屋さんで作られたパンを。
※マクドナルドやファーストフード好きの私は、もう除外です、笑‼
うちの愛犬もドッグフードは、仕方ないとしても、お野菜たっぷり(ビタミンとたんぱく質も摂れるよう気をつけて)で、長生きして欲しいご飯にしています(*´ｪ｀*)