こんにちは😊
親知らず抜歯の予後も良好で
無事に大学病院通いも終了✨
。。となったけれど
mameは潰瘍性大腸炎でも
大学病院で診てもらっている
潰瘍性大腸炎は
ひどい下痢や腹痛の症状に悩む人が多い
なのに
mameは便秘気味💦
何故？
潰瘍性大腸炎とは全く因果関係は関係ナイ
mameは
身体の使い方が下手で
上手く便を押し出せないから💦
腹筋が弱い？
感覚が掴めない？
整腸剤の服用で
便の硬さをベストにしても便秘になる。。
酸化マグネシウムを多めに服薬して
軟便気味にしないと自力で出せないの💧
ちなみに便秘薬には
腸に刺激あたえる薬と
便に水分を含ませる薬がある
腸に刺激を与える薬は常用すると
腸が怠けて？
自力で動きづらくなるらしい
とうことでmameは
便に水分を含ませ柔らかくする
酸化カルシウムを常用してる
それでもギリギリまで
四つん這いになって便意を促して
慌ててトイレに駆け込んで
「うぅ〜ん」と
何度も凄くいきむフリ⁈して頑張ってる
しかも
一度にスッキリ出るコトはなくて
何度も何度もトイレに向かう💧
排便が苦手なんだなぁ。。
そういえば
オムツの頃はそんなコトなかったわ
トイレで用を足すようになってからかな？
幼児期は
座って出来なくて
便座に足を乗せてしゃがんでしてた。。
誰もそんなポーズを教えていないのに。。
独自に編み出したのね😅
体幹と腹筋を
もっと鍛えたら解消するのかなぁ
早速
mameが楽しめる鍛え方を調べてみよう😊
ありがとうございました🍀