いい会社に障がい者雇用で正社員で雇ってもらって、順風満帆にみえた。
しかし業務効率化の波に飲まれ、やっとこさ慣れてきた業務のほとんどが新年度から変更されることになった。
環境の変化、業務の変化に適応できず、ミスが続いた。
双極の僕があまり実感してこなかったうつ期真っ只中に変化は乗り切れないストレスだったようだ。
悪夢、中途覚醒、熟眠困難、過食、過眠が悪化していった。
ある日職場で限界を迎えた僕は、逃げるように早退をした。
ちょうど定期受診があり、主治医より即ドクターストップがかかった。
抗うつ薬が1錠追加された。
はじめて休職することになったが、仕事から離れられる安堵と共に、社会復帰できるのか！？という不安も大きかった。
どうなるんだろ？
戻れるのかな？
転職しないとかな？
妻に迷惑ばかりかけてるな。
主治医からは今は考えないこと（考えてもネガティブな思考だから）と言われているが、嫌でも考えてしまう。
時間があるから頭を休めて身体を動かしなさいとも言われたので、ジムやプール、お散歩へ出かけようと思う。
本当に困った病だこと（笑）
頑張らないように頑張ります。
おしまい