雲と大きな木 | 白ごはんに~うめぼし♪

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今はちょこっとパニック症候群。とそれによる開帳足・偏平足による足の痛みで思案中。
日々の小さな いろーんな事で元気を出そうとしてます。

 

 

 

外に出て同時に雲を指さした。

 

あれ!

 

HDさん 「冬の雲ちゃうなぁ~」

 

うんうん。

ヽ(゚◇゚ )ノ

 

 

 

 

暖かい日。

 

中も上着も薄くして、歩きはじめる。

 

あー

カラスが見ているー

 

雲を撮るだけ~~~だから~

威嚇しないで~

 

  (〃∇〃) 

 

神社の木々は大きいから良いなー っと思って

↑はHDさんだけど、木の大きさがあまり分からない、、、

↑が太すぎたかな?

 ( ˙▿˙ ; )

 

 

 

50分歩いて4732歩。

足りない。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

この前のリハビリがどうも・・・

やりすぎたようで、手首が痛い

   (・ ・;)

 

やり始めた時に、痛いなーって思ったんだ・・・

でも、それくらいはしないと~って気があって。

 

以前 先生に痛かったらやめてねって言われたんだった。。。

 

失敗したー

今日もまだ痛い。

 

あっためなきゃ!っと

起きてから手首にミニカイロを添えてみたが

なんかねー

どうもねー

 

 

中でへんなことになっていたらどうしよう~

って又 考えてしまって、クチビルにキズ。

 

ストレスで前歯が下唇の内側に触って、肌荒れを起こす。

 

メンタル弱いなぁ~

 (//・_・//)

 

 

次回のリハビリまで、、、どうかなぁ

早くこいこい、、、