腰痛(ｰ ｰ;)

水曜日の仕事中、お昼くらいから腰の違和感を感じてきた。

「気のせいかな」と思いつつ仕事を続けていましたが、だんだん、違和感は鈍い痛みのような重いような感じに変わってきた

さらに、午後になると体を動かす体勢によって「ズキッ」とくる痛みが出てきた。

その後は腰の負担になる作業は他の方にお願いすることに。

週末も痛みが続いているので、大事をとってボウリングはお休みです。

週明けには痛みが治ってほしい