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  買い物で8000歩達成！今日のごはんも
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  今日のごはん・今日の歩数
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  楽天市場からネスカフェゴールドブレンド届きました
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  今日のごはん・今日の歩数
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  うなぎを食べに行ってきました
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  ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス(80g)を購入しました
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  今日の歩数・今日のごはん
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  今日の歩数・今日のごはん
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  今日のごはん、鶏肉じゃが・カラスカレイ・人参しりしり
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  無印良品 保温保冷マグを携帯して散歩です
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  今日のごはん、いわし照り焼き丼
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  退院後、初受診日でした
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  今日のごはん、昨日のおでんと塩秋鮭
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  59日ぶりの自力外出は、疲れました
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  今日のごはん、普通〜の、おでんです
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  #1月に思うこと、 病名を公表すること
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  今日の1日のごはん
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  退院後、初外出。スーパーへ買い物へ。
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  今日の夕ごはん。ストレッチ始めました
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  今日もコツコツ断捨離です

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