人生を愉しむためのレシピ ~生き方 の 見つけ方〜         -72ページ目

        人生を愉しむためのレシピ ~生き方 の 見つけ方〜        

     
              一人では気づくことのないことはたくさんあります。そんなちょっとした「気づき」や「アイデア」の共有で人生を彩っていきましょう。

              大げさでもいい、120%の味覚で人生を味わいつくしましょう♪




★化石を発掘!!



西洋美術館に行ったついでに国立科学博物館で恐竜展も見て来ました。

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子供のときに好きだったこともあってか、少し童心に還りました。

化石の発掘は言ってみれば宝探しみたいなもの。

荒廃した砂漠や岩場・・・。

そこに化石があるかもしれないし、ないかもしれない。

それでも未知なるものに心を躍らせて夢中で探す。

無我夢中ってなんか素敵。周りが見えないくらい夢中になって、時間を忘れて、思いっきり楽しんでいるのがイメージするだけでも伝わってきます。

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それに加えて「発掘」っていい言葉だなって今日ふと思った。

恐竜の化石発掘では、その発見された化石が分析の糸口になり、新たな研究の見解につながっていく。そこから展開されて知見も広がっていく。




これって、なんだか人生の幅を広げていこうとする姿勢の一部にも重ねられる気がした。




簡単に言えば「自分の中に潜在的に眠っている能力」の発掘。

実際に能力(できること)を、自分の中から洗い出して書き出してみると、意外とできることってあるんだということが実感できます。




難しく考えずに「できること」だけを単純に書き出す。

「テニスができる」「料理ができる」「人助けを率先してできる」「人を信じることができる」などなど、いわゆる技術やスキルに縛られないで、あまり考えずに書き出してみる。




最初の段階では自分自身がよく自覚していることばかりが並ぶかもしれません。

しかしながら、人から意見をもらったり、意識を集中して見つめなおしてみると、普段は気付かない潜在的な能力が見えてきます。




ぜひ、「できること」や「できそうなこと」をたくさん発掘して、自信を持って人生を謳歌していきましょう♪

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