夏バテ防止にアロママッサージ♡長瀬

おはようございます

長瀬です

4日 12時から21時

7日  12時から21時

出勤します

よろしくおねがいします

ポケモンgoのおかげなのか

ウォーキングをはじめて

2ヵ月たちましたー

身体が少しずつ引き締まった気が

運動するのは気持ちいいですね

ただ、お昼はすごい太陽光がっ…

皆さん熱中症や脱水症状には

気をつけてくださいね

最近、夜が熱帯夜むしむしして

いい睡眠が取れない日が

アロママッサージで良質な睡眠を

とることで、夏バテを防止して、

暑さに負けず過ごしましょー