うつ病の方にははうつ病になった意味があります

うつ病はその人にとって大事な時なのです

って？？

こんにちは！

どんな週末をお過ごしですか？

うつ病回復支援専門カウンセラー

カウンセリングルーム　シリウス

吉川淳子です

たくさんのうつ病からの回復を経験させていただき

クライアントさんと共に過去を振り返ることができます

うつ病になり始め

休職に入る時(~_~;)

休職中の落ち着かない時期

休むのに慣れた時期（これ大事！）

復職に向かう時期

復職後

クライアントさんの回復までの経過を

一緒にたどるのはとても嬉しい時間です

いつも感じるのは

うつ病になり始めた頃のつらい出来事は

その人の転機になっているんだ

ということ

当初は

なんでこんなことになったんだ

自分がうつ病になるなんて

と苦しいですが

振り返ってみれば

うつ病を経験しなければ

見えなかった景色が

見られるようになっています

うつ病になる人は

自分に厳しく

これでもか〜〜と

自分を痛めつけています

自分が悪いんだ

自分はダメだ

他の人はできているのに…

を

スト〜〜〜ップ！！

もう自分をいじめるのはやめて！！

自分に優しく

幸せに生きていきましょう！

うつ病になった時が

あなたの大事な時

ひとりではちょっと心細いから

一緒に優しく幸せな生き方

作っていきましょう

何歳からでも

幸せに生きられるようになる

カウンセリング

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（60代の方も受けていますよ♡）

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　今あなたがどういう状態かがわかる

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　落ち込む頻度が減る

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あなた自身を癒す方法が分かる

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●吉川淳子のプロフィール

・　3人兄妹の末っ子　毒親に否定されコントロールされながら育つ
・　親の猛烈な反対を押し切って大学に入り看護師、保健師免許取得
・　「20代のうちに結婚して出産しろ神話」に巻き込まれ結婚に失敗
・　3人の子供を授かり子供から我の未熟さを学ぶ
・　自分にも仕事にも活かせる産業カウンセラー資格を取得
・　シングル＆ワーキングマザーを10年以上に疲れ果て会社を退職
・　無職でウォーキング中に突然「カウンセラーで開業しよっ」と思いつく
・　年間200件超のカウンセリングを「これぞ天職!!」と感じながら行っている

めっちゃ楽しいプロフィールになっちゃいました(笑)

●吉川淳子の書籍（共著）

　カウンセラー物語～心に寄り添う21人の軌跡～

ホンマルラジオ湘南ゲスト出演　（30分番組）

ホンマルラジオAqua千葉ゲスト出演（10分番組）

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うつ病は大事な時って？