毒親は父ですか母ですか？
両方ですか？
こんにちは
今日はどんな1日でしたか？
あなたは今日できたことは何ですか？
私は久々にウォーキング
と筋トレ
両方できました
みなさんできてないところに目が行きがちですが
できたところに目を向けてみてくださいね
うつ病回復支援専門カウンセラー
カウンセリングルーム シリウス
吉川淳子です
毒親育ちの人は
うつ病になりやすいです
罪悪感を幼い頃から
毒親によって
植え付けられるからです
毒親は明らかに両親の場合と
片方だけだと思っている場合があります
でもほとんどの場合
両親なんです
子どもがつらいと思う状況を
放っておけるのは
かなり無責任だと思いませんか？
彼らには彼らの都合があって
放っておくことを選んでいます
例えば
両親の仲が悪く
いつもケンカばかり
どうして別れないのかなと
子どもの側は思いますよね
それは
別れない理由があるからです
まだそう思えない段階の方もいると思いますが
一緒にいる必要があるんです
明らかに毒を吐く悪役
毒吐きに困っている風の悲劇のヒロイン役
もちろんその逆もあります
彼らはそれぞれの役割をやり続けることで
存在意義を確認できるのです
つまり
ひとりでは
悪役も悲劇のヒロイン役も
際立たないのです
だから二人でいる必要があるのです
彼らは需要と供給が合致してるのです
子どもは
彼らが満足するためだけの茶番劇に
無理矢理入れられ
振り回されて疲れ果ててしまうのです
毒親脱出には
ここの理解がかなり重要です
ただ自分の置かれていた状況を理解して
自分の味方だと思っていた
片方の親を信じて傷つくことが
起こり得るのです
信じていた片方の親も
子どもより茶番劇の方が大切なんだと
気付かされると
また悲しくなりますね
茶番劇の舞台から降りて
あなたはあなたの人生を歩んでほしいのです！
毒親脱出カウンセリングやっています♡
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めっちゃ楽しいプロフィールになっちゃいました(笑)
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