SAND BAG TRAINNING後のDRIVE SERVEで足萎えた。

昼食食べた後に、雨だったので1時間SAND BAG TRAINNINGした後に、の元、TENNIS COURTでDRIVE SERVE中心に練習しましたが、球数が少なくとも球威を意識して打ったので、左STRAGHITとあいまり、RACKETが重く感じる位足が萎えました。朝10kg位走った後に、52.3kgでしたから、昼食食べた後にSTAMINAでなくPOWERを意識したTRAINNING,PRACTISEをしたら、すぐ空腹になるし、足が萎えますね。