不安、怖い、のその奥にあるもの
不安な気持ちで、いっぱい・・・。
これからどうなるか、怖い・・・。
もう、
一度どん底にハマってしまったら、
もう這い上がれない感じ。
この真っ暗な世界が
永遠に続く感じ。
ポジティブシンキングなんて、
絶対無理、
そんな気分じゃないからぁ～！
って、とき、あるよね・・・。
ワタシもあったよ。
もう、
どうしていいか、分かんないよね～。
怖いって、
恐怖心は、
本当、最強だから。
で、ワタシも、
これ以上、どうしようもないな～と思っていて、
じっとしてたらね、
ある感情が浮かんだの。
恐怖心に取りつかれていても、
何と、その先があった。
恐怖心の正体は・・・
淋しい、でした。
その、ラスボスは、
淋しさでしたよ。
これは、
わたしの体感。
個人的に、
何が、淋しいのか、
分からなかったけど。
トラウマなのか、何なのか？
でも、本能的な感覚だなぁ。
それは、
不安とか、怖いって、
人によって色々で、
病気の事だったり、
死ぬのが怖かったり、
得体のしれない不安感に襲われたり、
さまざま。
その時、思ったよ。
不安感とか、
恐怖心って、
自分が作り出した、
幻かもって。
その正体は、
淋しい、ってこと。
不安感で、包まれて見えなかったけど、
その先の
先の、本能的なところに
自分の淋しさが
息づいているのよ。
じゃ、どうすれば
克服する？って
とこだけど・・・。
頑張って、克服しなくても
いいと思う。
それに、気づいてあげただけでも、
もう、自分は、
癒され始めてると思う。
正体、見破っちゃたものね。
そう、
不安感は、
まぼろしだよ。
自分仕様で、
こしらえてるのさ～。
けっこう、辛かったしょ…？
でも、辛かったところを、
自分で、その気持ちに
ずっと、寄り添ってあげたから、さ、
その奥の、
奥にある、
ラスボス、
発見できたじゃん？
辿り着けだじゃん？
えらいよー、
えらいよ！
・・・・・夜遅くに書いたから、
何だか、ハードな内容になっちゃいましたっ。
12月に入って、
大変化の、2020年も
あとひと月になったし、
まあ、浄化の意味を込めて、ね。
不安感を、
癒して、あげよう～。
