こんにちは。
あなたが嬉しいと、私も嬉しい。
あなたが幸せだと、周りも幸せ。
テーマは「ENJOY」のさとうゆきこです。
ゆっくり呼吸をして、自分を解き放つ
今日は白い風の
音11の日。
白い風は
呼吸、
そして
音11は、
解き放つ。
今日は
自分の呼吸を
意識してみましょう。
吸って、吐いて。
新鮮な空気を
取り込んで、
心も
身体も
解き放ちましょう。
ゼロになった自分。
脱力の自分。
そんな自分に
ここに
満たされている
宇宙エネルギーが
包んでくれて、
あたたかい
気持ちになる。
ゆっくり
呼吸をして、
自分を
解放しましょう。
本来の
自分。
自然な姿で、
ただただ、
今
呼吸をしている自分✨
<K102のエネルギー>
〇呼吸で、解き放つ
身体とともに、心の方も、
呼吸を整えながら
解き放ってみましょう。
〇マイメッセージを伝える
私はこうしたいよ、
あなたは、どうしたいの？
お互いのマイメッセージを伝える
今日もあなたの一日が、
愛と光で溢れる日でありますように✨
光の柱が立ちますように✨
感謝します。
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