トレーシー

今更ですが、トレーシーの第一弾、「マット・ワークアウト編」を入手しました。

昨日一日の予定表 の話をしましたが、家事のことばかりでダイエットなどのことは予定表に入れていませんでした。

これから予定を立て直し、組み入れてみようかと思います。

きついのかなぁ？？？

まだ見ていないのでなんとも言えませんが、話題のものなのでとりあえず試してみよう的な軽い感じです。

そう、話題のもの。。。
ビリーもコアリズムもやりました。

その先は、、、訊かないで～

マット・ワークアウト編（3,000円）

最強の腹凹ワークアウト編（3,000円）

有酸素ダンス編（3,000円）


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