看護師が語る、死の直前に誰もが口にする「後悔のことば」をまとめました。
人生は有限です。限られた時間の中でどう生きたら良いのか。
そこには生きていく上で本当に大切にすべきことが隠されています。
１．もっと自分自身に忠実に生きればよかった
これは一番よく聞く「後悔」の言葉。
人は人生が終わりに近づいていると悟ったとき、もっと自分らしく生きたかったと考えるようです。
いくつもの夢や願望があれど、ほとんどの人は、そのうちの半分も全力を尽くさないままに時間が過ぎ去ってしまうのです。
そして、実はそれが「自分の決断次第だった」ということに気づきます。
人生は永遠ではありません。命には期限があるとしっかり受け止め、自分自身のために毎日を全力で生きましょう。
２．あんなにガムシャラに働かなくてもよかった
これは特に男性の多くが語っていたこと。彼らは自分の子どもたちの幼い頃や、パートナーとの関係を懐かしみます。
昔は男性が家計を支えるのが当たり前だったせいもあるでしょう。
「馬車馬のように働き続けて人生の時間を無駄にした。もう少し家族との時間を大切にすればよかった」と、深く後悔します。
仕事は本来、私生活や人生を豊かにするためのもの。それが仕事のための休日、仕事のための人生になってしまっては本末転倒。
自分にとっての幸せな人生とはなんなのか？そのためにどう働くのが適切か？明確さを持ちながら仕事に取り組みましょう。
３．もっと自分の気持ちを表す勇気を持てばよかった
多くの人が人間関係を円満に保つために、本音を胸の奥にしまいこんで生きてしまいます。
魂は自分の本当の気持ちを表現したがっていますが、周りの目を気にするあまり自分の気持ちを押し殺してしまうのです。
我慢して遠慮していろんなことを溜め込んでしまった結果、病気になってしまう人がとても多いです。
自分の気持ちとしっかり向き合うこと。受け入れること。
勇気をもって本音で生きましょう。
４．もっと友人関係を大切にすればよかった
付き合いの長い友達の大切さに、死の直前になって気づく人はたくさんいます。
関係を大切にすることよりも自分の生活で手一杯になり、年々大切な友達と疎遠になってしまうこともあるでしょう。
なぜ、もっと友人関係に時間と努力を費やさなかったのかと後悔する前に、日ごろから友人との交流を大切にしましょう。
５．もっと自分の幸せを追求すればよかった
これも、驚くほどよく聞く後悔の言葉です。死の直前まで、自分の人生に「幸せを追求する」という選択肢があることに気づけないのです。
多くの人は、周りの意見に流され目の前の出来事や固定観念にとらわれます。年齢や身体的な条件を言い訳にして、情熱を忘れてしまいます。あるいは変化に臆病になって何もしない。
そしていつの間にか、現状に甘んじて日々をなんとなくで生きてしまう…。
最期にどんな形であれ「自分の人生で幸せを追求した」「やり切った」と、胸を張って言える位、後悔のない人生を。
毎日自分を幸せにするために、全力を尽くしましょう。
《Today’s Point》
人生は有限です。しかしあなたの可能性は無限です。
人生を後悔しない秘訣は、自分にとっての幸せは何なのか？を常に意識しそのために最善を尽くすこと。
命には期限があるとしっかり受け止め、自分を幸せにするために毎日を大切に生きましょう。
必要な方に、必要なメッセージが届きますように
Have a Grateful Day
乙葉ウテナ