年の瀬に怒涛の如く厄落とし現象が多発した為メンタル追いつかず
不安を消滅するよう対応していたら自律神経乱れまくりパニック発作出そうだは
一昨日軽く腰を痛めたので大晦日は大人しく近所へ買い物行く程度にし
元気に新年を迎える準備をしています
及川真那(まなさま)です
こんばんちハー


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自己紹介と歴史どうぞご覧ください。





高幡不動尊へ参拝予定でしたがパニック発作過呼吸発作阻止するよう
腰を悪化させない為にも今日は洗濯干して午後から便利屋さんが
キッチンの電気付け替えの見積もりに来訪するので待機。
近隣に電気工事の資格取得必須の便利屋さんの会社を検索し発見。
使っていない物置の和室のLEDを外して自室に付け替えキッチンに自室の照明を取り付けてと
昨日思いついてメール問い合わせしたら20時頃電話がありメンタル落ち着いたのです。
引越して来年10年なのでキッチンの照明アウトなのに自室万一LEDが切れたら
作業は年始になったとしても年中無休24時間対応の便利屋さんと
繋がっていれば安心感半端ないです。

☝年の瀬に奥歯の銀歯欠けるはキッチンの照明アウトだは
蜂蜜でアナフィラキシーみたいなるは翌日またアレルギー発生するは
鍼灸院の院長先生もそれだけ起きたらそりゃ自律神経乱れて当たり前ですよと
予期不安起きても無理もないのだとホルモンバランス崩していると
自律神経に障るから不安感とか当たり前なのですよね。
この一年はアレルギーの不安と心配ばかり発生し暮らしていましたし
体調不良の原因も分からずずっと不安だったけど11月鍼灸院を変わり
12月にオメガ3のせいでコレステロール値下がり過ぎ軽度栄養失調と判明
オメガ3を中止したらご飯が食べられるようになって来たと思ったら
大晦日なのに便利屋さん見積もりに訪問してくれるなんて感謝しかなく
頼れる人は何人存在してもいいので今後は何かあれば便利屋さんに依頼します。
さて読者の皆様今年もお世話になりました



今年も毎日コンスタントな閲覧数を頂戴し感謝の想いでいっぱいです

この5年間毎日更新を待ってくださる読者の皆さんが心の支えになり
日々怠ることなくまなさまのリアルと共にQ情報を更新しています。
わたしには心の支えの存在が沢山いるのですが読者の皆さんには常に感謝しています

今年もお世話になりました。
来年は復調しリニューアルした元気なまなさまになりますので
2026年もご贔屓によろしくお願いいたします

良いお年をお迎えくださいませ🙇♀️
2025年大晦日 及川真那



















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12月29日から1月3日まで年末年始休暇を頂戴します。
ブログは更新する予定です。
各種お問い合わせの返信は3日より順次対応させて頂きますので
よろしくお願いいたします。