こんにちは、しおんです♪
ブログを見てくださってありがとうございます。
韓国で普通に暮らしている主婦です。
(会社員生活6年目
)
体調崩して家に居る事が多くて
久しぶりにドラマ見てました。
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体調崩して家に居る事が多くて
久しぶりにドラマ見てました。
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(会社員生活6年目
)
私あんまりラッパ―は知らないんですが
韓国のラッパーで時々聞くのが
アウトサイダー
まあ~~早口なんですよ~。
韓国語の聞き取りにお勧めです![]()
なんてね~。
リンク貼れてるかな。
こんにちは、しおんです♪
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韓国で普通に暮らしている主婦です。
(会社員生活6年目
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連休ですけど雨ですね~。
日本も雨降ってるようですね。
さっき母に電話したら
広島も雨とのことで
フラワーフェスティバルも
野球も雨でねえ・・・とのこと。
こんにちは、しおんです♪
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韓国で普通に暮らしている主婦です。
(会社員生活6年目
)
今日は午前中に
病院に行ってきました。
月曜日に血圧の薬を変えましたが
その時よりは血圧が下がってました。
月曜日、190あったんですよね。
今日は機械で測ると
緊張して160くらい
先生に手動で測ってもらって
135くらい
様子を見ようということになり
1か月分薬をもらってきました。
ストレスかなあ。
仕事してても
気が付いたら
体に力が入ってるんですよね。
瞑想でもしようかしら。
旦那の車で行ってたので
帰りにお昼ご飯を食べ
ちょっと散歩してきました。
年取ったからでしょうか
最近お花の写真ばっかり撮ってる気がする。
こんな散歩道です。
2週間前くらいは
まだ桜が咲いてたんですけどね~。
のんびりと川沿いを歩きました。
明日が雨の予想なので
今日お出かけする人が多いみたい。
結構人がいました。
レンタサイクル乗ってる人もいた。
旦那の後ろ姿。
この後旦那の友達のカフェで
コーヒー飲んできました。
お友達は
「おお~痩せました?」と聞いてくれて
久しぶりに会った人は
気付いてくれるんだけど
毎日見てる旦那は
全然気づかね~~。
血圧高いから
もう少しダイエットしようかなと
思ってるところです。
こんにちは、しおんです♪
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(会社員生活6年目
)
週末からの体調不良
なかなか血圧が下がりません。
頭も痛いし
集中力がない。
今日は家でのんびり過ごしました。
血圧以外は検査結果が悪くないので
安静にするのが一番な気がします。
薬が日曜日まであるので
土曜日に病院に行ってこようかな。
他の検査が必要だったら
その時に紹介状書いてもらうなり
しようと思います。
先週の日曜日も家にいたので
その時と今日で
レジン作ってみました。
黄色いのはレジン教室でつくったもの。
下のは復習で
家で作ったもの。
一番上のがレジン教室でつくったもの。
下の3つは家で。
右が家で作ったもの。
(ブレスレットの素材は
先生がこっそりくれた)
見本があるとまあまあ作れる。
でも自分で新しく何かを・・・
となると難しい。
でも思ったより綺麗にできて
満足です。