最近、SNSでよく見かける投稿
「誰にでも簡単に出来る」
ってヤツ
「ホ〜っ！」
「へぇ〜！」
「スゴ〜い！」
…と言いながらも一回も作ったことがないという😅
でも、やっと重い腰を上げました
いざ、チャレンジ‼️
挑戦するのは…
「米粉蒸しパン」
材料
・米粉 60g
・ベーキングパウダー 10g
・ピュアココア 大さじ 2杯
・はちみつ 大さじ 1杯
・豆乳 100cc
・高カカオチョコ
•ミックスナッツ
（この２つはお好みで！）
耐熱容器に材料を全部入れて まぜまぜぇ〜🌀🌀
（ちょっと汚くてすみません😅）
家にあったチョコとナッツをトッピング🍫🥜
はい、これだけです❗️
あとは電子レンジ 600W 3分‼️
出来上がり✨
なかなかの出来でしょう😉
ちょっとビックリです😳
こんな簡単でいいの⁉️って感じ
モッチモチ✨ふわふわ〜っ✨
中にチョコを入れたので はちみつは控えめにしましたが、甘いのが好きな方は自分で調整して下さいね！
はちみつじゃなくても、てんさい糖や きび砂糖なんかでもいいと思います
ただ、出来るだけ白いお砂糖は使わない努力ね😉
白砂糖は精製された物でミネラル等の栄養素がなく、身体への負荷がかかりやすいと言われます
食塩もそうですね
出来るところから少しずつですが
身体に優しい物を使う努力をしようと思うこの頃です
…と偉そうに言ってますが、コンビニ好きだという矛盾😝
米粉なので やっぱり食べ過ぎは注意ですが、ケーキや菓子パンを食べるよりは健康的だと思います✨
また、バターや油など一切入れていないので
その点ではヘルシーです❗️
今回はココアパウダーを使いましたが、きな粉や抹茶パウダーにして おやつとして楽しんだり
何も入れずにプレーンにして、何かを挟んでパン代わりに食べてもいいですよね❗️
ズボラで面倒くさがりの私でも 「また作ろう！ 」と思うほど簡単で美味しかったです✨
しばらくハマりそう☺️
健康的は お話のあとに大変心苦しいのですが…
🍺お疲れ様の一杯🍺
エチゴビール スタウト
いつも拝見しているブロガーさんが飲まれていたので真似っこしてみました〜😙
黒ビールって結構コクが強いもの多いですが
これはスッキリとしたお味✨
でも、ちゃんとコクも感じられて…
旨いっ❗️
好きな味です✨🍺✨
リピ決定😉✌️
ラベルもお洒落ですね✨
また ご褒美ビールが増えました☺️
ご褒美ビールが飲めるよう頑張ります💪
