4月スタート！っていってももう4日たっちゃってるんだけどね（笑）
4月になってからは基礎体温、血圧、体重、体脂肪、日記、家計簿をちゃんと記録できてる。
今日でやっと課題が終わったからいよいよ食事制限が始められる〜
体重 77.6kg
体脂肪 41.4%
朝ごはん なし
昼ごはん ごはん、コンソメスープ、カレイのムニ
エル、のりサラダ、いちご、ヨーグルト
間食 なし
夜ごはん なし
調理のせいでご飯食べちゃったけど、野菜をいっぱいとってるから体脂肪は減ってきてる！明日は血液検査だからなるべく脂質をとらないようにした！