栄養ばくだん。ひき肉が安かったのでひじき、豆腐、鯖を混ぜ込んでハンバーグに栄養満点〜!あとは軟骨唐揚げ鯖の竜田揚げ(いただきもの)なすの中華和えミニトマトでしたなすを蒸篭で蒸したので一緒に冷やご飯もあたため。ごはんが輝いていた〜!私も最近ごはんの時はお酒なしで、食事を味わうことに全集中。検査結果出るまで一週間もかかるらしい。もう元気だから大丈夫だとは思う。カーテン洗うついでにヨギボーのカバーやソファとクッションカバーも洗った!カーテンはあと3か所、、ぼちぼち年末のお掃除とりかかります。