ケツが ・・・・ ちょっと ・・・・ イタイ
こんちわ。
愛媛マラソンまで、あと４日。
本番までは、体調を崩さないようにするだけ ・・・・ なのですが、
どうも、足の付け根、おしりのクボミあたりが痛い。
この２週間、どうも違和感があって、なかなかスッキリしない。
走ることは十分できるが、４２．１９５ｋｍの間、我慢できるかどうか・・・・？
頑張れ、ケツ！！！
今年は、去年よりは準備はできている。
去年は、ロングランは、２０ｋｍを２回走った程度でしたが、
今年は、３０ｋｍを３回走れました。
今思えは、よく去年は走れたと思います。
今思うと、フルマラソンをナメテましたね。
その洗礼を、３０ｋｍ地点で見事に浴びましたから・・・・
３０ｋｍを３時間２分で走ったものの、そこで完全にエンスト。
そこからは、９分／ｋｍにまでペースは落ち、最終的に、４時間４０分。
今年は、何とかねぇ、４時間半は切りたいなぁ・・・・
ただ、今年は準備できているものの、恐怖感は去年以上。
やっぱり、３０ｋｍの壁は恐怖です。
去年より、壁は薄い気がしますが・・・・それでも壁は絶対襲ってくる ・・・・・ うーーん、がんばれ、ケツですね。
ちょっと、風邪の雰囲気もあって ・・・・・ 葛根湯を早めに飲む ・・・・ ｓｉｏでした。