プレッシャーに勝つために、読書する私。
メンタル強化本 ・・・・ まずは、意識改革から ・・・・
こんちわ。
最近、うちのサークルでやってること ・・・。
試合によるポイントラリー。
４ゲーム先取でダブルスを行い、
獲ったゲーム数がポイントに。
さらに勝てば、プラス２ポイント。
だから、勝てば６ポイントゲット。
負けても、獲ったゲーム数がポイント。
これを２ヶ月ほど加算して、平均点でランキングを競うもの・・・。
これって、かなりイイ。
単なる練習試合より、かなり真剣度が増しますよぉ～。
かなり、試合のように練習できます。
ダブルスでランダムに組むので、ペアによる影響もありますが、
やはり実力者が上位来ますねぇ。
で、私 ・・・ いきなり、試合のように”へたれ”になってしまった ・・・・ なさけない(＞_＜)
試合は試合、練習は練習 ・・・・ テニスでは二重人格です。
練習のように試合することを夢見てます ・・・・
ｓｉｏでした。