週明けは、大小あれど、ほぼ例外なく筋肉痛な私。
こんちわ
今週も ・・・・ 筋肉痛なんだけど ・・・・。
日曜の早朝テニスは、接待で行けず。
なんで、筋肉痛なんだ？？？
と、
あ、
これだ！！！
わかります？
デートの定番！！ （いつの時代(￣ー￣；！？）
足漕ぎボート。
ここ、愛媛の”こどもの城”です。
ジュニアと”デート”にやって参りました。
二人で乗り込む ・・・・
もちろん、ジュニアが漕ぐことは少なく、
パパがエンジン、ジュニアが運転です。
「パパ、もっと早く！！ がんばれー」の激励のもとに ・・・・
漕ぐ 、 漕ぐ 、 漕ぐ そして ・・・・ 漕ぐ。
３０分間、良い筋トレでした。
１槽 ３０分 \５００ なり
ボートって、疲れるわぁ～
他にも、電車に乗り・・・・
次は、モノレールだぁｌ・・
・・・ つづく ・・・・・・
筋肉痛もさることながら、偏頭痛も併用しているｓｉｏでした。