ドクターストレッチ | 古田汐里のフルートブログ

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フルートの演奏をしています♪

先日、ドクターストレッチ様へ行ってきました爆笑

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フルートを吹いていると背中や腰が痛くて悩んでいましたが、丁寧にストレッチして頂いて少し体が楽になりましたおねがい
教えて頂いた自宅でできるストレッチ、毎日やってます〜キラキラ

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こちらは2回目に行った時のお写真ルンルン
トレーナーの鈴木さん、明るくてたくさんお話してくださるので60分あっという間です〜照れ
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ストレッチ後は楽器が吹きやすいので、音楽家の方も是非!一度行ってみてくださいピンクハート
超おすすめですキラキラ