今日は予定通り、来年度つまり、4月からの人事発表がありました。
事前に、来年度持ちたいクラスを聞かれるんだけど、一切!反映されてないムキー
やだっていったじゃーん!!

持ち上がりだけは・・・お願いうそって言ってーえーん

今日の朝ごはんですナイフとフォーク


枝豆豆腐、卵焼き、たくあん、しめじとピーマンの炒め物、大根おろし、ご飯です。

給食ですナイフとフォーク
写真撮り忘れましたゲッソリ
ちゃんぽん麺、しゅうまい、バナナです。
まずかったーゲロー

夜ご飯ですナイフとフォーク


チリトマトヌードル、サラダ(レタス、三つ葉、かまぼこ、ごまドレッシング)、しめじバター、チーズ、たくあん、ミートボール、納豆、ご飯です。

やけ食いですショボーン

どうやら、またまたまたまた風邪ひいたようで咳と痰が止まりません。

はぁ・・・来年度の準備しよ。

今日は12548歩
電車で通勤しました。


今日の体重  85.5kg
体脂肪率  40.2%