10日目

ダイエットが10日目です！

朝 なし

昼 野菜サラダ マグロの山かけ  とうふそうめん

夜 ステーキ300g 野菜サラダ

今日は、肉食べごたえがあった！やっぱご飯ほしくなるなー。