これからだね！

ダイエット２日目！

朝ごはん 野菜ジュース

お昼ごはん みず500ml

晩御飯 冷奴 野菜サラダ 焼き鮭 八宝菜

ごはん抜いてるけどなんとか空腹感は、ないなー。

この食生活が続けなければ！目指せ！体重減量！