時間管理

時間管理が上手な人とそうでない人とでは

人生が大きく変わります。

日々の時間をどう捉えるかで人生が決まる

といっても過言ではないでしょう。

あなたは毎日の時間を意識して行動しているでしょうか？

結果を残している、実績を積み上げている人たちは

この時間管理がとても上手です。

そこで本日は時間をうまく使うための考え方や方法をご紹介します。







『時間を買う』

多くの人は、時間よりお金を大切にしていますが、

冷静に考えてみると、お金より時間のほうが貴重なことがわかります。

だから、もしお金を使うことで、時間を確保できる機会があるのなら、

できる限りお金を使って時間を確保するのがいいのです。

働いている人たちは時間を使い何かをする代わりに、

お金をもらっています。

そしていつも時間がない、時間がないと言いながら生活をしています。

そのような人たちは後々にこう後悔することが多いようです。

「あの時、ああしておけば良かった・・・」

なぜ後悔するかというと、

当たり前のことですが使ってしまった時間は

二度と取り戻すことができないからです。

20歳のときの1時間を30歳になってから手に入れようとしても

無理な話です。

このことからわかるのは、

「時間を使ってお金を増やせても、お金を使って時間は増やせない」

ということ。

お金のためだけに時間を費やすのではなく、

お金を使って貴重な時間を確保することが、

今まで後悔してきた人たちの失敗から学べることでしょう。








『「今日」に時間を使う』


意外と「今日」のために時間を費やしている人は少ないのではないでしょうか。

昨日の為はともかくとして、

将来の為に時間を費やしているが多いかもしれません。

もちろん将来の目標や夢のために

「今日」の時間を使うことはとても素晴らしいことでしょう。

しかし将来のこんなことについて時間を使っていませんか？

・景気は大丈夫か？

・年金はもらえるのか？

・家族が健康で暮らせるか？

・大きな病気にならないか？

・最後まで働くことができるのか？

こういった心配や不安が頭から離れず、

いつまでもクヨクヨ考えてしまう悲観的な人が

急増しているようです。

お分かりのようにこれらのことを

いつまで考えても答えを出すことはできません。

答えが出ないことにいつまでも時間を使うのは

とてももったいないですし、

どんどん悪い方へ悪い方へ考えてしまいます。

結果を出す人たちはこう考えます。

「悩むより今日できることをやろう」

このマインドを持つと不思議な事に、心配や不安が取り除かれます。

”今日”という時間をどう使うかという意識が重要です。








『昨日のことに時間を費やさない』


ドラッカーが言っていました。

「たいていのビジネスパーソンは、その時間の大半を、

『きのう』の問題に費やしている」と。

これが先にも述べたように、

ビジネスパーソンの実態なのかもしれません。

いつまでも過去を引きずっていたり、

過去の栄光や実績にあぐらをかいていては先へは進むことができません。

昨日のこと、過去のことに時間を費さない人たちは、

満足感を得にくい人たちとも言えます。

だからこそちょっとした成功で終わらせず、

誰がどうみても分かるような大成功をおさめるまで

そのことに時間を費やすことができるのでしょう。







『時間を価値に結びつける』

2度と戻ってこない時間を、

常に習慣に結びつけていく習慣を手に入れることです。

そして、

得の裏の”失う得”のリスクについても考えなければなりません。

例えば節約のために普段より30分ほど遠い激安スーパーにいく人がいます。

そのスーパーはいつもの店と比べて、

食材が数十円ほど安いため節約していると考えるかもしれません。

しかしこれでは損する確率の方が高くなります。

時給計算してみると、

費やした時間と節約できた金額を比較すれば一目瞭然ですし、

その30分を使って数十円節約するのではなく、

未来の〇〇万円になるための時間投資をするべきでしょう。

数十円のために、未来のための時間を費やしているという

リスクを負ってしまっているという時間感覚を

身につけることが大切です。







『プライムタイムを楽しむ』


プライムタイムをつくると1週間がとても楽しく、

心も頭のパワーも維持ができるのです。

どんなに時間管理が上手な人でも、

気分が乗らなかったり、やる気が出ない時はもちろんあります。

なるべくそのような状態にならないようにするのがベストと言えるでしょう。

その方法がプライムタイムを楽しむことです。

プライムタイムとは

あなたが趣味や何かに没頭できたり、

思考を解放する時間を設けることです。

わざわざ何かをする必要はありません。

あなたにとって居心地の言い場所や空間はどこでしょうか？

楽しい気分になれるところは？

一日の終わりに気分が良くなるコトをしたり、場所へ行ったりするだけで

エネルギーが回復し、最高の状態で次の日を迎えることができます。

時間が惜しいからといって

睡眠時間を削ってしまっては生産性や集中力が大幅に下がり、

結果的にダラダラと無駄な時間を過ごしてしまいます。

最高のパフォーマンスを発揮するための時間を確保したほうが、

時間の節約につながります。









どうやって時間管理するかよりも、

時間の大切さを最初に理解したほうが、

継続につながり、意識も高まります。

繰り返しになってしまいますが、

お金とは違い、失った時間は取り戻すことができません。

そのことを日々の習慣に落としこむことで、

時間の使い方が大きく変わってくるでしょう。

ついついグダグダしてしまいがちな方は、

過去に無駄な時間を過ごしてしまい後悔してしまったことを思い出して、

同じ過ちを繰り返さないよう意識してみてはいかがでしょうか。


















今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

応援よろしくお願い致します。
↓

人気ブログランキングへ