梅雨の対策

そろそろ本格的に梅雨に入ってきました。


今日は梅雨の対策を調べてみました。





梅雨は春から夏へと移るための大切な季節です。

梅雨ならではの悩みもあれば、

楽しいこともあります。

毎年巡ってくるものなので、

昔の人は上手に暮らしに

組み込んで生活していました。




まず、梅雨の楽しみといえば梅です。

「梅雨」「入梅」の語源でもあるように、

この時期は梅が実ります。

昔から梅は三毒

（食べものの毒・血液の毒・水の毒）を

断つといわれる健康食で、

梅酒や梅干し作りが欠かせませんでした。

また、梅干し作りに使う赤じそも旬ですから、

しそジュース作りも楽しいものです。



また、食中毒対策として、

食あたりを防ぐ役目のある

みょうが、しょうが、わさび、大葉などの

薬味を活用したり、お弁当やおにぎりを

酢飯にしたりするのも昔ながらの知恵です。

まな板に緑茶をかければ、

消臭・抗菌作用でスッキリするでしょう。



そして、湿気対策には、カビの栄養源となる

ほこりや湿気がたまらないよう、

壁と家具の間を5センチほどあけて

風の通り道をつくったり、扇風機をあてる、

押入れの中にすのこを敷く、

湿気とりに新聞紙を活用する、

酢で掃除して除菌するなど、

昔の人の知恵は手軽で賢いものばかりです。

現代の家事にも取り入れてみてはいかがでしょうか。






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