皆さんこんにちわー🙇♂️
現在175センチ76キロのデブです🤤
今回ダイエットをするにあたって自分のケツを叩く意味もありブログを書きたいと思い始めてみました😅
いままで明確な目標を立てずに
とりあえず痩せたーい🤣
みたいなノリで何度も挑戦して挫折、失敗を
繰り返して来ました
先日与沢翼さんの『ブチ抜く力』
という本を読みました
与沢翼さんは
『2ヶ月で22キロ減』
という凄い成果を残しました
そこで昨日
平成もあと一ヶ月で終わるなー
と思いあと一ヶ月で
何かをしたい
自分の人生において濃い一ヶ月にしたい
ヨシ痩せよ
一ヶ月で10キロやせる！
目指せ66キロ！！！
ダイエット方法も何も考えず
今日から始めました🤣
色んな誘惑を断ち切ることから始めます！
前置きが長くなりましたが
💥平成最後のダイエット‼️目指せ10キロ減💥
とりあえず1日目
僕頭いいほうじゃないのでとりあえず
食べることをやめます🤣
断食スタートです！
この断食はあー死ぬかもって思うところまでやってみたいと思います😱
与沢翼さんのパクリですが
💥初動に命を燃やします💥
この気持ちが凄く大事だと僕は思ってます
ではまた明日ー！