タイトルにある項目、ソーシャルゲームはスマホで配信されるアプリのことを指します。携帯は元来、連絡用に開発されたもの
スティーブ・ジョブズはそれにインターネット・SNS・ソシャゲ・アプリを加味し、携帯に付加価値を付け、世に販売しました。
スマホ一台で無数のゲームを遊べる時代、スマホがあれば他に何もいらない…
こうなれば、もうスマホに依存している状態です。
私も恥ずかしながらスマホ依存者の一人です。
平成生まれの私はいっ時ガラケーで難なく生活を送っていました。ですが、進学につれて校則も緩やかになり、携帯の持ち込みが可能な学校に所属し、そして圧倒的なスマホ所持率に私は劣等感を覚えスマホに買い替えたのです。
この時からスマホの魅力にハマり虜になってしまいました。
案の定、スマホばかりに意識が行き、今まで嗜んできた趣味もそっちのけ、スマホに費やす時間が多くなったのが事実。
その後もスマホ依存が続き、私生活に乱れも甚だしくなりました。常に携帯が傍にないと落ち着かない、無いと焦燥感にかられるなど
その挙句、睡眠時間の妨げにもなってしまい。
睡眠不足の毎日。
こんな、日々を惰性のように続けていました。私も途中からこんな自堕落な日々から脱却しなくてはと何度も言い聞かせていましたが、制御できず無に終わりました。
スマホを弄っていると頭からドーパミンが分泌している。
そんな感覚です。
結局、思うだけではスマホの使用頻度を減らすことはできません。だから、私は少しでもスマホを遠ざけるためにソーシャルゲームを削除すると決意したのです。
何故、ソシャゲ？
スタミナ制と時限制がプレイヤーの時間を束縛する…
今まで、無造作にダウンロードしてきたソシャゲを方っぱなしからアンインストールしました。
最初は躊躇いを感じましたが、感情押し殺してひたすら消して行きます。
そうした結果、スマホに対する執着心も無くなり穏やかな生活に戻ることが出来ました。
アプリを消した時、虚無感に襲われるでしょうが翌日になれば清々しい気分に成り替わっています。
私の場合、バックグラウンドやバックアップも全て無効にしてからアンインストールしましたので、何かの拍子で再ダウンロードしても元のデータには復元できません。保険を掛けると振り出しに戻る可能性もあるので徹底的にやりました。
ネット社会、スマホは必需品です。
ですがスマホに自分を呑まれないこと、自我を強く持つことが大事です。