たのも@sinryukokoro
ピンチはチャンス。 状況をどうとらえるか。 とらえかた次第。 今でこそできることがある。
2021年10月08日 18:12
リズムに身を委ねると体調がいい。一定に刻む音楽。 自律神経が整って、脳波の状態も良くなると思う。 一定のリズムに身を委ねて踊るのが一番気持ちいい。
2021年10月05日 08:23
アフリカンダンスをかなり前にやった時は、かなりハードで1回参加して続かなかった。跳び跳ねて、膝や足首に負担がかかって怪我のリスクが大きい。でも跳び跳ねるのをセーブして 再トライしようかと思っている。
2021年10月05日 07:30
アフリカンダンスは、魂を揺さぶり、本能を引き出す。 自分は動物なのだ。
2021年10月05日 07:32