生活リズム

今週も学校始まり。昨日遅い睡眠で今日眠たくならないか心配してたけど、やっぱり眠かったようで少し眠らせてもらったらしい
三男、週末になると生活リズムが狂ってしまう。

金曜日の夜、6時半に夕飯も食べず寝てしまって。
夜10時か11時に起きちゃうかもと思ったら中々起きず。
浅い眠りみたいだけど起きず。
結局目を覚ましたのが、なんと夜中3時半
私は眠くて眠くてで、そんな時間に起きたから土曜日の昼3時半に眠たくなり寝てしまって
夜8時に起き、また寝たのが12時過ぎ。で、日曜日は朝9時に起きた。
そして日曜日の夜は11時に寝たから、今日月曜日は学校あるから7時前になんとか起こして。
で、学校でやっぱり眠たくなってしまった
今日は早く寝れるだろうか。
8時ぐらいには寝ないと学校で一日持たない感じ

サークル

今日は毎月一回の障害児サークルに行って来ます。
今日は｢就学について｣の話し。
今年小学校・中学に入学した子たちについて。
うちの三男が今年支援学級に入ったので、その話しをするらしいけど私人前でのお話は苦手
喋る前からﾄﾞｷﾄﾞｷしてるし、喋り出すと頭の中真っ白になって何を喋って言いか分からなくなってちょっとﾔﾊﾞｲっす(＞＜;)
そんなに学校見に行ってるわけじゃないから、毎日どんなことしてるのか詳しくは
まあ、とりあえず話せるとこまで話すって感じで

プール

今日は空。
気温も昨日より5℃ぐらい下がって、過ごすにはちょうど良いけど、プール入るにはちょっと気温低いかな？
雨降ってないけど、もしかしたら今日はプール中止かも
今日は三男小学校初めてのプール。
プールに入ってる間は良いけど、プールから上がると寒いって感じになるかも
帰ったら三男に聞いてみよう。 けど、多分言わないから先生との交換ノートを見よう