こんにちは
新感覚の占い 前世ハンドヒーリング五嶌美幸です
自分自身がわからない
本当の自分はどうしたいの？
自分の気持ちが見えないと
不安になりますよね。
ご自身が分からない状態というのは
あなた自身感情を切っている状態です。
自分の感情を押し込めていた部分ですので
今すぐ気持ちを取り戻せなくても
ゆっくりと戻していく必要があります。
自分自身の気持ちを今すぐ知るというのは
ハードルが高いかもしれないですけれど
一つ段階をおとして
五感を使って
ご自身の感覚というのを取り戻して
みるのはいかがでしょうか。
私自身も
自分自身が分からない
時がありました。
自分が何を欲しているのか
やっても答えが心から響いてこないのです。
そういう時は
ゆっくりできるときに
身の回りにある
自分の好きな色を探す。
好きな色をみて
どうしてその色が好きなのか。
今聞こえている音のなかで
自分の好きな音を探して
どうしてその音が好きなのか。
その音をきいて
どういった安らぎを感じているのか。
手に触れて
心地よい感触の物を探して
どうしてその感触が好きなのか。
安心を感じるからなのか。
リラックスできるからなのか。
勇気をもらえるからなのか。
など
五感を使ってご自身の感情を確かめて下さい。
そうすると
自分自身が何に不快に思っていて
どういった風になれるといいなと思っているのか
ふとでてきます。
意識を自分の内側に入れて頂いて
出た答えに関して
迷わずに受け入れること。
自分が思っていることを
感じているままに行動に移せると
自分自身が分かってきます。
そうやって
少しずつですけれども
自分が理解できるようになりますように
ご一緒に前へ進んでまいりましょう。
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