あ!.

そういえば今日は私の誕生日でしたね☆笑

誕生日会なんてしてないから忘れてました。

でも友やらお姉ちゃんからメールが届いててうすうす今日私の誕生日だったんだって気づいてたんだけどまた忘れてた･･･。

友達とカラオケにシダックス行ってたし★

日にちが変わる前に更新したかったから。

誕生日会は明日やる予定っ!

だけどケーキは食べません(´∀｀)笑

多分。

ダイエット中だし太るので×

しかも、おとといより1ｷﾛも太っちゃって･･･。

昨日と今日食べ過ぎちゃたんです･･･。

昨日はたこ焼き、おはぎ、だんご、カレーうどんだったり。

今日の昼は菓子パン3つシダックスのとポテトに友達からチョコもらって･･･。

夜は間食をプリッツにせんべい。

だから夜ご飯は少なすぎってほど食べなかったです。

でもやっぱり食事制限とある程度の運動でだんだんと痩せてきてます。

チョコレート1つの幸せか未来自分が綺麗になった幸せか。笑

そう思うと私の場合、チョコレートなんかどうでもいい物に見えて我慢できそうな気がしてきました。笑

チョコレート1つと言ってもそれが積み重なれば山となるから･･･。

絶対痩せてやる!

また明日お昼からイオンに行きます★

楽しみ!

でわ･･･おやすみなさい。

イオン.

今日もまた出かけます★笑

近くに出来たばかりのイオンに!!

楽しみ(´∀｀)

でもいまいちなんです･･･そこのイオン。

不健康.

最近不健康に痩せてます。

ご飯とか前よりあんま食べてないしさ。

最近ずっと朝ご飯食べてないし。

こんな痩せ方絶対よくない･･･。

だからどうにか直さなきゃ。

まず寝るのが遅くて起きるのが遅い。

平均睡眠時間9時間くらいです。笑

今日は寝られなくても早く布団に入って早く起きてちゃんとした生活に直そうかな。

４月から比べて５ｷﾛ痩せたけど･･･。

まだ痩せたいです!

そして美容体重キープしたいです。

明日はイオンに行くからまた消費カロリー少し増えます★

健康的に痩せよう(´∀｀)