４回のプラクティカムを無事合格し、本日デビューしました。
反省点はありますが、次に繋げていきたいです。
大きな課題は、wombを入れるべく練習すること、時間配分を考えること、です。
次回は１週間後！がんばります(`･ω･´)
プラクティカムのこと、本日のレッスンのこと、備忘録として。
●１回目
姉、トレーナー先輩
時間内に終わろうと巻きすぎた。
未経験の方がいたのに、鍛えることに意識を向けすぎた。
●２回目
姉、妹の友人、トレーナー先輩
丁寧に動きの説明をすることに意識を向けた。
BGMをあえて大きくして強制的にボリュームダイナミクス。本番ではもう少し音量おさえて。
●３回目
TTの同期、知人、トレーナー先輩親子、同じピラティススタジオの２人
始まる前から緊張、呼吸が乱れる。
呼吸が深く吸えておらず、息切れ、ため息に繋がる。
動揺から言い間違え、言い忘れあり。
音楽を切り替える間、水分補給多い、時間押し気味。
●４回目
娘の習い事のお母さん２人、知人とその友人、トレーナー先輩×２
自身のメンタル含め自己管理を意識して挑む。
音楽はもう流しっぱなしに。
ゴジラになった気持ち、ここは私のスタジオだ〜という気持ちで開き直る。
３層のキューイング意識。
という感じで、９月〜１１月にかけて計４回のプラクティカムを行いました。
まずやはり、よく言うように集客に苦労しました。
失敗もあったけれど、とてもいい経験になりました。自身のメンタルを整える事と、ある意味開き直るという事はすごく勉強になった。
２回目の強制的にボリュームダイナミクスした回に、マネージャーが２階で作業していて
「いいじゃん声出てるし！」と言って、合格見込みでレッスンを組んでくださり、本日に繋がったのでした。
お客様も穏やかでいい人ばかりでしたが、実は自身が病み上がりだったのと、過度の緊張や終えた後に見えた課題などで
感情を整理できないまま、帰宅後すぐに娘たちの送迎と怒涛の買い物ラッシュで
全て終えた頃には、頭痛と気持ち悪いのとで軽く吐きました。(笑)
こんな事でやっていけるのか自分。
やりたかった事に挑戦してみて、自分のメンタルがこんなに繊細だった事に驚く日々です。
嫌な事から逃げてた自分、運が運んでくれるのを待ってた自分、続かなかった自分、
自分の欠点と対峙する事も多く落ち込む日々ですが、それだけ本気で挑戦しているんだなぁと思う。
36歳、気づくのも始めるのも遅すぎたかもしれないけど、何事も遅すぎということはないと信じて。
少しずつ自分の欠点を改善して、自分の事を好きになれたらいいな。
次回は楽しみながらレッスンする事が目標です。