今この瞬間に“気づいて生きる”こと。
それが私たちが生まれてきた本当の目的。
人生では、感情が揺れたり不安になったり
ネガティブが湧くのは自然なこと。
それを無くすことが目的ではなく、
「今、イラッとしてるな」
「今、緊張しているな」
「今、心がざわついてる」
ただその【内側の揺れに気づく】だけでいいのです。
気づいた瞬間、意識は魂の視点へ戻る。
それが“意識の拡大”であり、
魂が望んでいる成長そのもの。
現実を良くしようともがく必要はない。
良くしようと抵抗するほど苦しくなるだけ。
ただ今、この瞬間の
思考と感情に気づく。
それが、いちばん自然で強力な生き方。
今日も、気づくことを一つだけ。
それで人生はちゃんと動き出します。
