気象病

　　　　　　　　　　　最近、　　

　　　　　　　　　　　だるく重い、頭痛がする、めまい等の症状が出てませんか

　　　　　　　　　　　急な温度差

　　　　　　　　　　　急な天候不良

　　　　　　　　　　　急激な気圧変化

　　　　　　　　　　低気圧の場合は圧が弱まる。

　　　　　　　　　　　　　　　なので

　　　　　　　　　　血液やリンパの流れも悪くなり

　　　　　　　　　　　　　　体調不良に

　　　　　飲み過ぎ食べ過ぎ、胃腸に良い食材を小食にして

　　　　　　　　しっかり睡眠をとりましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＮＡＲＩ