今日も天神テクテク！
今日も雨で電車通勤なんで、行き&帰りで薬院から&まで歩いた！
通勤で歩いたら仕事がすぐに始められない！
つうことで、電車通勤の時は帰りだけにしよぉΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日はビールが冷えてないんで・・・赤霧行ってみよぉ(￣▽￣)
今日も雨で電車通勤なんで、行き&帰りで薬院から&まで歩いた！
通勤で歩いたら仕事がすぐに始められない！
つうことで、電車通勤の時は帰りだけにしよぉΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日はビールが冷えてないんで・・・赤霧行ってみよぉ(￣▽￣)
ナイトテクテク！
今日は残業で遅くなったので、帰宅時にテクテク決行！
一駅間テクテクしてやりましたわ！
しかし、スーツでテクテクはちと疲れますな・・・σ(^_^;)
さぁ今日も一日頑張ったんで・・・飲むぜぇ(￣▽￣)
今日は残業で遅くなったので、帰宅時にテクテク決行！
一駅間テクテクしてやりましたわ！
しかし、スーツでテクテクはちと疲れますな・・・σ(^_^;)
さぁ今日も一日頑張ったんで・・・飲むぜぇ(￣▽￣)
久しぶりの練習！
一週間ぶりか？
最近毎日ウォーキング&ランニングをやってるんで、5キロぐらい走れるだろ(￣▽￣)
と思ってたが・・・・むぅりぃΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
グランド走って思ったのは、アスファルトの方が走りやすいという事（；￣ェ￣）
これっておかしいのか？(￣ー￣)
足がツリソウになり肝心の練習は出来ずΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
そして足が復活してきた頃・・・土砂降りの雨で練習終了（；￣ェ￣）
まぁランニング出来たんで良しとしよ(￣▽￣)
一週間ぶりか？
最近毎日ウォーキング&ランニングをやってるんで、5キロぐらい走れるだろ(￣▽￣)
と思ってたが・・・・むぅりぃΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
グランド走って思ったのは、アスファルトの方が走りやすいという事（；￣ェ￣）
これっておかしいのか？(￣ー￣)
足がツリソウになり肝心の練習は出来ずΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
そして足が復活してきた頃・・・土砂降りの雨で練習終了（；￣ェ￣）
まぁランニング出来たんで良しとしよ(￣▽￣)
ナイトラン！
と言ってもバイクでは無いですけどねぇΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日は事件発生で帰りが遅くなり時間が無いのでテクテクではなく走ったのだ(・Д・)ノ
コースは【阿志岐コース(左回)】
と言っても半分の4千歩分ぐらいですけどねぇΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
さぁ今日は飲むぜぇ～(￣▽￣)
と言ってもバイクでは無いですけどねぇΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日は事件発生で帰りが遅くなり時間が無いのでテクテクではなく走ったのだ(・Д・)ノ
コースは【阿志岐コース(左回)】
と言っても半分の4千歩分ぐらいですけどねぇΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
さぁ今日は飲むぜぇ～(￣▽￣)
祝！
【阿志岐コース(左回&右回)】明るい時間のテクテクは気持ちいいねぇo(^▽^)o元気つくしも"元気"に育っておりました(￣▽￣)あと2ヶ月ぐらいで収穫か？(・ω・)ノそして本日！初の！！1万歩超！！！※事務所で4割ほどドーピングしてますがσ(^_^;)さぁ今日は・・・・飲まないよぉΣ(￣。￣ﾉ)ﾉだって・・・ビール買い忘れたんだも～ん(ノ_＜)
【阿志岐コース(左回&右回)】明るい時間のテクテクは気持ちいいねぇo(^▽^)o元気つくしも"元気"に育っておりました(￣▽￣)あと2ヶ月ぐらいで収穫か？(・ω・)ノそして本日！初の！！1万歩超！！！※事務所で4割ほどドーピングしてますがσ(^_^;)さぁ今日は・・・・飲まないよぉΣ(￣。￣ﾉ)ﾉだって・・・ビール買い忘れたんだも～ん(ノ_＜)
ナイトテクテク！
【阿志岐コース(右回)】
なんと！
今日は！！
万歩計を事務所に忘れるという大失態（；￣ェ￣）
でも便利な世の中になったよね(￣▽￣)
アプリで計測( ´ ▽ ` )ﾉ
さぁ、消費したカロリーを取り戻さないとねぇ（≧∇≦）
【阿志岐コース(右回)】
なんと！
今日は！！
万歩計を事務所に忘れるという大失態（；￣ェ￣）
でも便利な世の中になったよね(￣▽￣)
アプリで計測( ´ ▽ ` )ﾉ
さぁ、消費したカロリーを取り戻さないとねぇ（≧∇≦）
フロントスタンドGET！
J-Tripが欲しかったけど、高いのでアストロでσ(^_^;)
初めて使うんでドキドキしながら使ってみたけど簡単じゃん(￣▽￣)
これでフロントホイールの清掃も楽になる( ´ ▽ ` )ﾉ
ってフロントホイール回してたらリムにトンボが・・・（；￣ェ￣）
先週のツーリングから洗車してなかった事を思い出したσ(^_^;)
雨が上がったら洗車してあげよΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
J-Tripが欲しかったけど、高いのでアストロでσ(^_^;)
初めて使うんでドキドキしながら使ってみたけど簡単じゃん(￣▽￣)
これでフロントホイールの清掃も楽になる( ´ ▽ ` )ﾉ
ってフロントホイール回してたらリムにトンボが・・・（；￣ェ￣）
先週のツーリングから洗車してなかった事を思い出したσ(^_^;)
雨が上がったら洗車してあげよΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日もテクテク！
【阿志岐コース(右回)】
気持ちが折れる前に出発！
真っ暗だねぇΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日は傘を持って出かけたんで濡れずに済んだけど・・・・歩きにくいね（；￣ェ￣）
今日も一万歩over出来なかった・・・（－＿－；）
さぁ飲むぞぉ( ´ ▽ ` )ﾉ
【阿志岐コース(右回)】
気持ちが折れる前に出発！
真っ暗だねぇΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日は傘を持って出かけたんで濡れずに済んだけど・・・・歩きにくいね（；￣ェ￣）
今日も一万歩over出来なかった・・・（－＿－；）
さぁ飲むぞぉ( ´ ▽ ` )ﾉ
テクテク！
【阿志岐コース(左回)】
雨が止んだスキに！
と出たら・・・土砂降りにΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日こそ一万歩over狙ってたのに残念・・・（－＿－；）
さぁ今日は飲み会(￣▽￣)
喉が乾いてるが、生ビールを美味しく飲むためあと少しガマンスッゾ( ´ ▽ ` )ﾉ
【阿志岐コース(左回)】
雨が止んだスキに！
と出たら・・・土砂降りにΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日こそ一万歩over狙ってたのに残念・・・（－＿－；）
さぁ今日は飲み会(￣▽￣)
喉が乾いてるが、生ビールを美味しく飲むためあと少しガマンスッゾ( ´ ▽ ` )ﾉ
入居して半年！
電球が切れてるし（；￣ェ￣）
一個だけと思ったら2個も・・・Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
切れたものは仕方ないんで、ストックしてたLED電球に交換だ！
LED電球対応じゃ無いから仕方ないんだろうけど、この電球にするとたまにチラつくんだよなぁ・・・Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
まぁ嫌になったら電球買ってきてまた変えよ( ´ ▽ ` )ﾉ
電球が切れてるし（；￣ェ￣）
一個だけと思ったら2個も・・・Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
切れたものは仕方ないんで、ストックしてたLED電球に交換だ！
LED電球対応じゃ無いから仕方ないんだろうけど、この電球にするとたまにチラつくんだよなぁ・・・Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
まぁ嫌になったら電球買ってきてまた変えよ( ´ ▽ ` )ﾉ