簡単エクササイズ高知のO脚・むくみ・脚のお悩みを解決するしん整骨院ですゴホン^ ^つぶやきます!これで1日の運動量クリア男性なら5回、女性なら3回ラジオ体操をするだけで 一日に必要な最低運動量を満たすことができる。 最近体重が気になりだした方、ダイエットをしている方、 運動が嫌いな方はラジオ体操をやってみるといいかも。~しん美容整体 美健 診SIN~しんgroup しん整骨院 福井院(内)住所:高知市福井町1727-5TEL:088-823-3322高知口コミNo.1エキテン福井院