マラソン＆ヨガ練習２日目(○○)

２日目


■［16号線沿い］ジョギング(30分)→ウォーキング(10分)

■ベーシックヨガ(60分)(2回目)＠LAVA横浜西口店



無理はしない！

マラソン＆ヨガ練習１日目(○×)

１日目


■［16号線沿い］ジョギング(40分)

■ヨガはオヤスミ☆

ハーフマラソンに挑戦！！

■RUNNET

：http://runnet.jp/

■東京マラソン

：http://www.tokyo42195.org/

■マカオ・ギャラクシー国際マラソン大会

：http://www.macaumarathon.com/jp/event_register.php

■マカオ観光局

：http://www.macautourism.jp/index.php

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いきなりか！！

という感じですが、

マラソン大会を目指して、走ることにしました。

事の発端は、面接にて。


次のチャレンジはと聞かれて、



「東京マラソン目指します。」

と答えてしまったこと。



でも、私は典型なる文化系。走ったことなんて、体育の授業位。走ってみたら、足はパンパン。張ってしまったのでした。

最近ヨガを始めて、それで良しとしていました。



けれども、

やはり有言実行せねばというのと、

何より知り合いの方がホノルルマラソンを完走したと聞き、

挑戦せねばと思いました。




頑張ります！！



10km、ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ、ﾌﾙﾏﾗｿﾝと挑戦して行きたいです。




取り敢えず目標は、



マカオマラソン！！

ハーフ。




この間終わったばかりらしいので、来年の今くらいかな。調べて見なくては。


それまでに、国内の他の大会にも出てみる！！


まだまだ情報不足ですから、調べねば！！


頑張ります！！