男性限定：穴場の出会い？

お料理教室に出かけて思うのは、
毎回メンバーが変わるので楽しいです。

たまに２０代～３０代の男性も参加しています。
もっと男性の方も参加してみれば良いのではと思います。

女性は２０代～３０代でほとんど独身の方ですし、
男性の方もいろいろな女性の方とお話しする機会もできますし、
お料理もできる男性は、共働きの上でもポイントアップです！

是非、独身で婚活中の男性の皆さんに、お料理教室にも参加していただけると、
出会いの幅が広がると思います。

婚活中の男性の皆さん、ご一考下さいね！（＾－＾；）

毎回ですが…。

今日はお料理教室でした。
寒い時期の鍋物、なかなかグーです！

お肉控えめの野菜たっぷりメニューで、品数は少ないのに、
ご飯も少なめの割には、おかずでかなりお腹いっぱいでした。

先生の作ったお料理も一口分ずつ回ってくるので、
さらに満腹度アップ！！！

３人～４人で作りますが、毎回美味しくて、
残さず食べてしまいます。

やはり…色気よりも食い気ですね。（＞▽＜；）

シェイプアップ？

今の状態です！
理想は身長１６０ｃｍですが、全然足りません！（涙）
正直ややチビなのです。

１５？ｃｍ（内緒）、体重４５．５Kg、体脂肪２０．５％、ウエスト６１ｃｍ
冬で脂肪が増えがちな今の時期にしては、まあまあかな…。

ちなみに７号サイズのワンピースがウエストぴったりで入るぐらいです。
もう少し頑張った方がいいのかな…？

とりあえず毎日軽い運動&ウォーキングしています。

お腹のぜい肉は、割と減りました。

毎年の…。

かんきつ類大好きな私です！
なので、毎年数か所から、ミカンのお取り寄せをしています。
今日は、注文した八朔が届きました。
近所のスーパーで１個１００円以上、
お取り寄せだと、箱に２５個以上はいって、\１８００です。
１個\７２で結構お得！！！
毎日気にせず、いっぱい食べられて幸せ～♪（＾－＾＊）♪
また無くなったら、注文します！
八朔、いよかん、甘夏など、これからしばらく楽しみです！！！

ランキング

毎日見ていて思うのですが、ランキングの順位は気にならないのですが、
かなり下位ですので…。（笑）

でも…ダウンすると何だかへこみますね…。

高校の時は進学校だったので、
高校生の時のテスト順位のダウンを連想してしまって…。（＞＜；）

元彼の…。

元彼は2匹犬を飼っていました。

1匹はフレンドリーなおとなしくてやさしい男の子、
もう1匹は人見知りで誰にでも懐かない用心深い気の強い女の子でした。

初対面の時、男の子は私の膝でブルブル震えて緊張していましたが、
話しかけているうちにリラックスして寝てしまいました。

その様子を見ていた女の子は、何か思ったのか？
2回目のご対面の時は、私の姿を見て、ジャンプして大喜びして、
尻尾をブンブン振っていました。
それから私の膝を独占して、男の子が私のそばに来ると威嚇していました。（＞＜）

不思議ですが、私も犬を飼っていたので、犬は人柄をよく見ます。
女の子は、私は信頼しても大丈夫と思ってくれたようです。
元彼と別れて悲しかったのは、この子たちと2度と会えない…と思ったこと。

いつか犬を変える環境になれば良いのだけど…。
今の彼は犬が苦手なのです。
解決策があれば良いのだけど…。

ちなみに2匹とも、シーズーでした。とってもかわいい子たちでした。

頑張り中！

☆　最近頑張っている事　☆

１）お腹の肉を引き締める運動を毎日する
２）顔の筋肉を引き締めるマッサージを毎日する
３）しわになりやすい部分にクリームを塗って保湿する

４）週に１回～２回は顔パック

５）できるだけ前向きにプラスに考える事

６）バランス良く食べる

７）いろいろな方の婚活関連ブログを毎日読む

８）野菜ジュースを毎日飲むこと

９）お腹（腸）の指圧＆マッサージで便秘予防→※おへそ周り

１０）お肌によいビタミン、コラーゲンサプリを毎日飲む

主に美容関係ですが、年齢が年齢なので、毎日頑張っています！（＾－＾；）

ショッピングセンター

両親と一緒に、焼き肉ランチをいただきました。
お肉、ライス、サラダ、みそ汁（又は中華スープ）、ドリンク付きで￥９５０
なかなか美味しくて、量的にも、とってもお得でした！

下の階で、ご当地農産物のキャンペーンがあり、
簡単なクイズで、お土産にトマトを３個いただきました。

電気屋さんでジューサー&ミキサーを購入したら、
ポイントカードで、意外にポイントがたまっていて、
１２００円ＯＦＦになり、とってもお得にお安く購入できました！

いろいろな意味で、今日はなかなかラッキーな１日でした。（＾－＾；）Ｖ