手軽にメンテ 朝の忙しい時間でも数十秒でできる朝活 それは、手のひらお灸〜! 朝台所に立ったままやってますよん。 先日は、ものもらいができてしまい、 目に効くところに。両手やっても2分くらい? 身体になると服を脱いだり、座ったりしないといけないので、朝は無理ですから。 手のひらお灸を教えてくださったのは、鍼灸師花野桃子先生です。 少し前に朝型美人塾のオンラインセミナーで受講して以来、桃子先生とお灸とカッサのファンです! 朝型美人と言えば、代表の堀内瑠美さんは主催するセミナーが本当に全部受けたくなってしまう興味深いものばかり! 先日私が主催したナチュラルクリーンングも、まさにこちらからのご縁でした。 大人になってからの学びは本当に楽しいですね〜 マーチの肉球にも良さそう?(ダメ!絶対!笑) 11月も今日で終わり、師走になりますね。 師の端くれの私も奔走することになりそうです。 体調には気をつけつつ、お灸しつつ頑張りましょう〜